Ii. Ce este mâncarea spre bebeluși?
Iii. Când să începeți solidele
Iv. Cum să faci mâncare spre bebeluși
V. Diferite tipuri de alimente spre bebeluși
VI Stocare și siguranță
VII. Hrănindu -ți copilul
Viii. Probleme comune
Ix.
Întrebări cunoscute
| Miscare | Caracteristici |
|---|---|
| Mâncare spre bebeluși | – sănătos și hrănitor |
| Hrănirea copilului | – pazit și ușor |
| Nou -născut | – blând și hrănitor |
| Sugar cine alăptează | – Suplimentează laptele mamesc |
| Alimente solide | – implementa noi arome și texturi |
Ii. Ce este mâncarea spre bebeluși?
Mâncarea spre bebeluși este mâncare anume concepută spre sugari și copii micsora. Este de consuetudine fabricat din fructe purificate, legume și hant și este adeseori otelit cu vitamine și minerale. Mâncarea spre bebeluși eventual fi achiziționată în borcane sau cutii sau eventual fi făcută acasă.
Există câteva tipuri diferite de alimente spre bebeluși, inclusiv:
- Mâncare spre bebeluși pură: Aiesta este cel mai adesea tip de mâncare spre bebeluși și este făcut dupa fructe de curățare, legume și hant până când sunt netede.
- Alimente spre bebeluși germinate: Cest tip de mâncare spre copii este obținut din bucate, semințe și leguminoase germinate.
- Mâncare spre copii de casă: Cest tip de mâncare spre bebeluși este făcut acasă de părinți sau îngrijitori.
Mâncarea spre bebeluși este o fragment importantă a unei diete sănătoase spre sugari și copii micsora. Le oferă nutrienții de cine au bariera spre a crește și a se inainta bine.
Iii. Când să începeți solidele
Când să începeți solidele este o întrebare comună spre părinții bebelușilor micsora. Nu există niciun răspuns incomparabil, pizma cel mai bun prilej spre a începe solidele va diferentia în funcție de dezvoltarea individuală a copilului. Cu toate acestea, există câteva orientări generale cine vă pot a prindori să decideți când să începeți copilul pe solide.
Majoritatea bebelușilor sunt adio să înceapă solide între 4 și 6 luni. Unele tatuaj că copilul tău eventual fi adio spre solide includ:
- Ei pot sta cu ajutor.
- Au un reglaj bun al capului.
- Ei arată un migala spre mâncare.
- Deschid vorba când văd mâncarea.
- Ei fac mișcări de mestecare.
Dacă nu sunteți pazit dacă copilul dvs. este adio spre solide, discutați cu medicul dumneavoastră. Acestea vă pot a prindori să determinați dacă copilul dvs. este adio spre mers-inainte și vă eventual a prezenta îndrumări cu cautatura la valoare absoluta de a începe solidele.
După ce ați consacrat că copilul dvs. este adio spre solide, puteți începe să le oferiți cantități micsora de fructe și legume purificate. Este evident să începeți cu alimente cu un singuratic coloniale, deci încât să puteți recunoaste orisicare alergii alimentatie sau sensibilități.
De asemanator, ar cuveni să introduceți gradat solide, începând cu una sau două alimente noi pe săptămână. Cest silinta vă va a prindori copilul să se obișnuiască cu noile arome și texturi.
Când începeți spre sarma dată solide, este evident să vă hrăniți copilul în stagiune ce stau pe un belitoare înalt. Cest silinta va a prindori la împiedicarea lor să se sufoce. De asemanator, ar cuveni să vă supravegheți copilul îndeaproape în stagiune ce mănâncă solide.
Pe măsură ce copilul tău îmbătrânește, poți începe să le a prezenta alimente cu degetele și mai multe alimente solide. Ar cuveni să continuați să oferiți o multiplicitate de alimente sănătoase copilului dvs. și să îi încurajați să exploreze noi arome și texturi.
Începerea solidelor este o importanță importantă în dezvoltarea bebelușului tău. Urmând aceste orientări, puteți a prindori copilul dvs. să facă o tranziție lină către alimente solide.
Iv. Cum să faci mâncare spre bebeluși
Există câteva moduri diferite de incinge mâncare spre bebeluși, în funcție de timpul și bugetul dvs.
Mâncarea spre copii de casă este cea mai economică opțiune și este, de asemanator, neobisnuit ușor de făcut. Puteți pur și elementar să gătiți fructe proaspete, legume și hant, atunci să le pirați până când sunt netede.
Mâncarea spre bebeluși cumpărată din arcada este, de asemanator, o opțiune, dar eventual fi mai scumpă decât mâncarea de casă. Cu toate acestea, este adeseori mai acceptabil și este o opțiune bună dacă nu aveți stagiune să gătiți.
Punetele pre-fabricate spre bebeluși sunt o altă opțiune, dar sunt cele mai scumpe. De asemanator, nu sunt la fel de hrănitoare ca mâncarea spre bebeluși cumpărată de casă sau depozitată, pizma sunt adeseori făcute cu zahăr și clorura de sodiu.
Iată câteva sfaturi spre incinge mâncare spre bebeluși:
- Începeți cu piureuri simple, cu un singuratic coloniale.
- Introduceți alimente noi pe rând și așteptați câteva trai înainte de inainta o mâncare nouă.
- Gătiti legume până nu sunt moi, dar nu pufos.
- Puree Fructe și legume până când sunt netede.
- Nu adăugați clorura de sodiu, zahăr sau alte condimente la mâncarea spre bebeluși.
- Depozitați mâncarea spre bebeluși în recipiente etanșe în frigider sau refrigerator.
V. Diferite tipuri de alimente spre bebeluși
Există multe tipuri diferite de alimente spre copii, orisicine cu propriul său set incomparabil de nutrienți și beneficii. Unele inspre cele mai frecvente tipuri de alimente spre copii includ:
- Puree
- Hant de curățare
- Legume cu comportare
- Fructe pureed
- Fulgi de ovăz
- Iaurt
- Avut Gerber
- Avut uscate
- Fura de mâncare spre bebeluși
Apoi când alegeți mâncare spre bebeluși, este evident să luați în considerare vârsta copilului și stadiul de mers-inainte. De portret, bebelușii mai tineri vor cuveni să mănânce alimente purificate, în stagiune ce bebelușii mai în vârstă pot începe să mănânce mai multe alimente solide. De asemanator, este evident să alegeți alimentele spre bebeluși cine sunt făcute cu ingrediente sănătoase și cine nu conține zahăr sau clorura de sodiu adăugate.
Dacă nu sunteți pazit de ce tip de mâncare spre bebeluși să alegeți, discutați cu pediatrul dvs. Te pot a prindori să stabilești cine este cea mai bună opțiune spre copilul tău.
VI Stocare și siguranță
Apoi când depozitați mâncarea spre bebeluși, este evident să urmați aceste orientări spre a vă adeveri că este pazit spre copilul dvs. să mănânce:
- Depozitați mâncarea spre bebeluși în recipiente curate, etanșe.
- Etichetați containerele cu soroc și conținutul alimentelor.
- Depozitați mâncarea spre bebeluși în frigider sau refrigerator.
- Nu dezghețați mâncarea congelată spre bebeluși la friguri camerei.
- Nu faceți raportare la mâncarea spre bebeluși dezghețată.
De asemanator, este evident să fiți conștienți de următoarele pericole de siguranță apoi când vă hrăniți copilul:
- Nu vă hrăniți niciodată mâncarea spre bebeluși cine a proin lăsată în mars frigiderului de mai belsugos de două ore.
- Nu vă hrăniți mâncarea spre bebeluși cine a proin încălzită într -un soba cu microunde.
- Nu vă hrăniți mâncarea spre bebeluși cine a proin gătită într -un crockpot.
- Nu vă hrăniți mâncarea spre bebeluși cine a proin gătită într -un aragaz sub presare.
Urmărind aceste orientări, vă puteți a prindori să vă păstrați copilul în siguranță de zacea transmise de alimente.
VII. Hrănindu -ți copilul
Când începeți spre sarma dată să vă hrăniți solidele spre bebeluși, este evident să faceți cest silinta încet și gradat. Începeți să oferiți copilului dvs. o sarcina electrica mică de mâncare concomitent și creșteți gradat cantitatea pe măsură ce se obișnuiesc cu ea. De asemanator, este evident să vă asigurați că mâncarea este pufos și ușor de înghițit și că nu este exorbitant afabil sau conventional.
Iată câteva sfaturi spre hrănirea copilului:
- Începeți dupa acorda bebelușului dvs. alimente cu stergere sau piure.
- Asigurați -vă că mâncarea este pufos și ușor de înghițit.
- Nu oferiți copilului dvs. exorbitant multă mâncare concomitent.
- Asigurați -vă că mâncarea nu este exorbitant caldă sau conventional.
- Hrănește -ți copilul într -un ambianta combinatie și discordat.
Pe măsură ce copilul tău îmbătrânește, poți începe să le a prezenta mai multe alimente solide, cum ar fi alimentele cu degetele și alimentele de masă. Este evident să vă asigurați că mâncarea este hrănitoare și că este pazit spre bebelușul dvs. să mănânce.
Iată câteva sfaturi spre a -ți hrăni copilul pe măsură ce îmbătrânesc:
- Oferă -ți copilului o multiplicitate de alimente din diferite grupuri alimentatie.
- Asigurați -vă că mâncarea este hrănitoare și sigură spre ca bebelușul dvs. să mănânce.
- Nu -ți forța copilul să mănânce minciuna din ceea ce nu vor să mănânce.
- Faceți mesei o experiență pozitivă spre copilul dvs.
Catre mai multe informații deasupra hrănirea copilului dvs., vă rugăm să consultați medicul sau cu un dietetician înregistrat.
Probleme comune
Iată câteva probleme comune pe cine părinții le pot întâmpina apoi când își hrănesc bebelușii:
- Copilul tău eventual denega să mănânce solide.
- Copilul tău eventual expectora sau varsa după ce a mâncat.
- Copilul tău eventual coplesi constipație sau defecatie.
- Copilul tău eventual coplesi o spuzeala alimentară sau o intoleranță.
Dacă întâmpinați cine inspre aceste probleme, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un dietetician înregistrat. Acestea vă pot a prindori să rezolvați tamja și să dezvoltați un gand de hrănire simetric spre copilul dvs.
Ix.
În invatamant, hrănirea copilului tău este o călătorie cine este atât interesantă, cât și plină de satisfacții. Urmând sfaturile din cest sfatuitor, puteți a prindori copilul să crească și să se dezvolte într -un fecior sănătos și binevenit.
Î: Fiecine este cel mai bun mod de incinge mâncare spre bebeluși?
R: Există multe moduri diferite de incinge mâncare spre bebeluși, dar unele inspre cele mai impoporare metode includ:
Brewing: Aceasta este o metodă simplă cine implică fierberea sau aburirea fructelor și legumelor până când sunt moi, atunci le -a curățat.
Mestecare: Această metodă este similară cu berea, dar implică utilizarea unui blender spre a curăța mâncarea.
Dicing: Această metodă implică tăierea mâncării în bucăți micsora cine sunt ușor de mâncat spre bebeluși.
Î: Când ar cuveni să încep să -mi dau copilului meu solide?
R: Academia Americană de Medicina infantila vă recomandă să începeți să oferiți bebelușului solide între 4 și 6 luni.
Î: Câtă mâncare ar cuveni să -mi dau copilului meu?
R: Cantitatea de mâncare pe cine o oferiți copilului dvs. va a atarna de vârsta și apetitul lor. De regulă generală, ar cuveni să începeți să oferiți copilului dvs. câteva linguri de mâncare la un prilej dat și să creșteți gradat cantitatea pe măsură ce îmbătrânesc.
0 cometariu